신생아가 잘 안 자는 이유와 수면 습관 개선법
신생아가 잘 안 자는 이유와 수면 습관 개선법은 많은 부모들에게 고민거리가 됩니다. 신생아의 수면 패턴은 성인과 매우 다르기 때문에 부모들은 이로 인해 많은 불안을 느끼곤 합니다. 신생아는 하루에 16시간에서 20시간 정도 자야 하지만 그 수면 시간은 여러 요인에 의해 방해받을 수 있습니다. 이러한 문제를 이해하고 해결하기 위한 방법을 알아보는 것은 부모에게 큰 도움이 될 것입니다. … Read more